Горбуша, запеченная в духовке целиком
Горбуша в фольге, запеченная в духовке, получается сочной и нежной. Использование фольги помогает сохранить все соки внутри и защищает суховатую горбушу от пересыхания. В результате мы получаем вкусное, сочное и ароматное блюдо, которое вполне может посоперничать с запеченной семгой или форелью. Несмотря на то, что горбуша — нежирная рыба с низкой калорийностью около ккал на г , высокая концентрация белка позволяет долгое время ощущать сытость после ее употребления. Таким образом, горбуша в фольге, запеченная в духовке — прекрасный выбор для худеющих, спортсменов и людей, придерживающихся здорового питания. Для приготовления горбуши в духовке можно использовать целую тушку рыбы, стейки или филе.
С одного лимона снимите цедру и выжмите из него сок, второй нарежьте кружочками. Смешайте цедру и сок с измельчённым чесноком, маслом, специями и рубленым тимьяном. У рыбы удалите хвост и голову, после тщательно промойте её снаружи и изнутри.
Горбуша в духовке целиком
| Ингредиенты | 99 | Предлагаю приготовить горбушу, запеченную целиком в духовке. |
| Примите участие в опросе! | 327 | Разновидность дальневосточного лосося, часто называемая розовым лососем, горбуша сегодня становится все более популярной благодаря своей ценовой доступности, высоким питательным качествам и превосходным качествам вкусовым. Многие еще не очень хорошо освоившиеся на кухне хозяйки полагают, что горбуша - рыба суховатая, предпочитая заменять ее в своем меню на более дорогие импортные разновидности лосося. |
| Состав / Ингредиенты: | 391 | Запеченная красная рыба — достойный вариант блюда, которое можно подать к столу и в будний день, и в праздник. |
| Популярные рецепты | 85 | Автор: Арина Зарудко, Кулинарный редактор Food. Все о еде. |
| Подпишитесь на нас в социальных сетях: | 304 | Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы! |
| 182 | Запеченная горбуша в духовке — блюдо, достойное самого красивого и важного праздника. Рыбка получается вкусной, питательной и всегда красиво смотрится на столе. | |
| 126 | Горбуша, запеченная в духовке целиком Горбуша, запеченная в духовке целиком - это классическое русское блюдо, которое имеет долгую историю. | |
| 297 | Запеченная горбуша — отличный вариант для полезного обеда или ужина. | |
| 341 | Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 475 | Сегодня мы хотим рассказать, как быстро и вкусно приготовить горбушу целиком в духовке. |
Приготовила сегодня горбушу точно по вашему рецепту. Зачёт, спасибо огромное! Рекомендую всем.
